J’accompagne les femmes qui traversent des périodes de stress, d’anxiété ou d’épuisement à retrouver un équilibre intérieur durable. Grâce à une approche sensible et globale, je combine la sophrologie, mon expertise d’éducatrice spécialisée et une dimension artistique pour proposer un accompagnement à la fois structuré, créatif et profondément humain.
Spécialisée dans les problématiques d’anxiété et d’endométriose, j’offre un espace d’écoute et de transformation où chacune peut se reconnecter à son corps, apaiser son mental et retrouver ses propres ressources. Mon approche permet de mieux comprendre ses fonctionnements, d’écouter son corps, de revenir dans l’instant présent, de relâcher les tensions, de reprendre confiance en soi et en son corps et d’avancer avec plus de sérénité et d’autonomie dans son quotidien malgré les effets du stress et/ou les symptômes de l’endométriose.
L.
«Laura est souriante, douce et agréable. J’avais énormément de facilité à lui expliquer mon ressenti, et elle rebondissait très facilement sur tous mes propos, me rassurant, tout en étant rationnelle à la fois. Je suis arrivée chez elle au bout du rouleau, et après des mois de travail, me voici complètement renforcée sur pleins d’aspects (gestion de ma respiration, de mon rythme cardiaque, de ma projection positive, de ma reconnexion au corps, etc.) J’ai traversé mon burn-out avec son soutien et je la remercie grandement pour son aide et son écoute précieuse, ma confiance en est grandie. Je la recommande vivement! Merci pour tout »
J.
« J’ai suivi des séances avec Laura. Qui est une personne très gentille, à l’écoute et qui a beaucoup de patience. La sophrologie m’a vraiment aidée à chaque fois que j’avais une demande. Aujourd’hui, je vis avec une vraie connexion avec moi-même et ça fait vraiment du bien ! Je respire beaucoup mieux. Je réussis pleins de projets personnels et professionnels que je n’arrivais pas à réaliser avant nos séances. Merci pour tout ça. »
C.
«J’ai passé d’excellentes séances avec toi. Toujours dans le respect de l’autre, sans dépasser nos limites. Merci pour tout ce que tu as pu m’apporter. J’ai eu la chance de tomber sur quelqu’un d’empathique, douce et calme. Encore merci pour tout. »