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Séances Sophro Créez
Les Séances Sophro Créez sont des séances créées sur mesure selon votre demande et vos besoins. Un juste équilibre entre Sophrologie et Créativité.
Comment se déroule une Séance Sophro Créez ?
La séance dure entre 1h et 1h15 et allie la Sophrologie à la Créativité. Nous utiliserons le collage, l'écriture et le dessin pour explorer ce qui a pu se passer durant la séance et repartir avec un visuel de votre séance.
Et si je ne sais pas dessiner ?
Il n'y a AUCUN pré-requis nécessaire pour participer à une séance Sophro Créez.
Tous le matériel est fourni durant la séance.
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